Quito los pedales automáticos y vuelvo a las plataformas

El otro día ya os conté por encima que había quitado los pedales automáticos de la bici de carretera.
Hoy paro a mitad de la salida para grabar un vídeo en el que os cuento por qué he vuelto a las plataformas, aunque sea de forma temporal.
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Ponerse en forma para hacer deporte

Vuelvo a las dos ruedas tras el parón veraniego y hoy aprovecho para daros algunos consejos (seguramente de los pocos que yo os pueda dar :-P) por si estás pensando en retomar o empezar a realizar alguna actividad física como montar en bicicleta, correr, nadar o simplemente apuntaros al gimnasio.
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He perdido la motivación | Salida en MTB

Vuelvo a las dos ruedas de mi gorda para hacer una salida bastante pistera y para hablaros de la motivación, o más bien, de la falta de motivación que arrastro desde hace unas cuantas semanas…
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